Я помогаю своим клиентам:

✓ Переформатировать проблемы в задачи

✓ Научиться ценить себя и свое время

✓ Работать с ресурсным состоянием и не выгорать

✓ Находить опору в себе и не опираться на мнение других

✓ Осознавать ценность своей экпертности и адекватно оценивать ее в деньгах

✓ Перестать прокрастинировать и испытывать чувство вины за недостаточную эффективность

✓ Попрощаться с внутренним критиком и синдромом самозванца

🌍 Мои клиенты разворачивают свою картину мира на 180°

🔦 Я подсвечиваю слепые зоны, которые мешают вам достигать целей

🤔 Об меня удобно и эффективно думать

🧘‍♀️ Реализую в своей жизни принцип work-life balance и вдохновляю на него других

💫 Я про глубину, мягкую силу и комфорт. Со мной легко и безопасно.

Трансформационный коучинг - это глубинная работа над собой, своей картиной мира, ощущением себя и своими установками. Он помогает провести генеральную уборку в голове, выкинуть все ненужное и устаревшее:

🙄 убеждения, подаренные кем-то другим
😞 страхи, не имеющие ничего общего с нынешним потенциалом.

Работа с коучем дает возможность увидеть:

🧭 где ты хочешь быть завтра и как туда дойти
🌊 что может стать препятствием
🏄‍♂️ как преодолевать препятствия
🏋️ где кроятся твои скрытые ресурсы
🤝 кто станет твоим помощником

У меня как у коуча есть две цели

🎯 Помочь тебе найти и устранить первопричину проблемы
🎯 Помочь тебе изменить свое мышление, чтобы в подобных ситуациях ты знал, как поступить по-другому, чтобы достичь желаемого результата.

Трансформационный коучинг - это, прежде всего, знакомство с собой. Ты готов к нему? 🚀

💻 Консультации проходят онлайн через Google Meet, Zoom или Skype

✨ Первым делом мы формируем глобальный запрос. Это результат, к которому ты хочешь прийти. Независимо от тем, которые мы обсуждаем в процессе работы, мы ориентируемся на главную цель, чтобы понимать, что движемся в правильном направлении.

⚙️ Механика сессии
Я задаю вопросы, отвечая на которые, ты складываешь пазлы в голове, получая цельную картину происходящего в твоей жизни и четкое видение того, что нужно делать дальше. 

🏁 В результате сессии:
✓ ты начинаешь видеть взаимосвязь, почему происходят некоторые события в жизни, вызывая эмоциональные реакции или ступор 

✓ у тебя появляется четкое видение, что делать дальше, для того чтоб поменять ситуацию и решить твой запрос

📒 В конце сессии
я даю домашнее задание, если ты хочешь еще глубже проработать определенную тему и ускорить результат.

Между сессиями я на связи на случай, если нужна поддержка или появляются вопросы. 

 Со мной мягко, безопасно, глубоко и очень эффективно.

В среднем длительность работы над одним глобальным запросом 5-8 недель. Встречи проходят один раз в неделю, длительность 1 час.

Вы можете выбрать индивидуальный график (еженедельно или по запросу).